【舌ケア③】

おはようございます！

舌ケアは間違ったケアをしてしまうと
逆効果になってしまいます！

歯磨きついでに歯ブラシでゴシゴシ舌を
磨いたりしていませんか？

☞舌はとてもデリケートな部分
☞舌を傷つけずに汚れにアプローチhttps://t.co/nRNwBMPzMe

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